juin 2017

Publié par Joelle | 26 juin 2017

Crédit : Nancy Bordeleau Les bols de POKE gagnent en popularité.. et avec raison!!! Il y a plein d’ingrédients frais, colorés & santé qui peuvent garnir votre POKE BOL. Attention...

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Publié par Joelle | 15 juin 2017

De la crème glacée non-coupable? Oui, oui! Vous avez bien lu! Il est possible de profiter d’une bonne crème glacée au chocolat sans culpabiliser. Vous vous devez d’essayer cette recette,...

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Publié par Joelle | 12 juin 2017

Ingrédients 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille ou au choclat non-sucré 1/2 tasse de café filtre refroidit 1 mesure de poudre de protéines de chocolat ou à la...

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Publié par Joelle | 05 juin 2017

Vous allez voir, cette recette regroupe plein d’aliments que j’affectionne particulièrement. Une salade-repas remplie de beaux légumes, avec un oeuf coulant et du saumon grillé… la santé a tellement bon goût… et chaque...

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Publié par Joelle | 02 juin 2017

CE POKE… je pense que je pourrais en manger à tous les jours !!!!!!!!!!!!!!!!! Tellement rafraîchissant, estival, coloré, goûteux…. il est PARFAIT !  Cette recette ne vous prendra pas trop de...

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